Територія Здоров'я - оздоровчий масаж в Яремче

Опис Послуги (3) Відгуки Наше відео (4)

Ще

Класичний масаж

Класичний масаж тіла допомагає відновити сили та зберегти хорошу форму. Це відмінна профілактика серйозних захворювань. Якщо відчуваєте перевтому та дискомфорт в тілі, то час пройти курс масажу для оздоровлення. Класичний масаж корисний як при нерівномірних фізичних навантаженнях, так і при сидячій роботі. А ще він чудово допомагає позбутися негативних думок.

Класичний масаж рівномірно впливає на всі м'язи й тканини організму, тому допомагає:

● привести у норму тонус мускулатури;

● покращити рух крові та лімфи;

● зняти фізичну втому;

● позбутися напруги і стресу.

Комплексний вплив такої процедури на тіло людини пройшов перевірку часом та визнаний медициною. Класичний масаж рекомендують також для відновлення після травм та в процесі підготовки спортсменів до змагань.

Техніка класичного масажуПочинається масаж від стоп. Далі фахівець переходить до гомілок, стегон, сідниць, спини, рук та шиї. Рух знизу вгору створює корисний лімфодренажний ефект. Хоча для покращення роботи лімфатичної системи існує окремий вид масажу: лімфодренажний.

Існує чотири традиційних техніки класичного масажу:

погладжування; розтирання; . розминання; вібрація.

В процесі процедури всі техніки чергуються між собою. Професійний масажист підбирає інтенсивність для кожного клієнта індивідуально. Тому важливо правильно обрати фахівця, який працюватиме з вами. Курс класичного масажу переважно складається з десяти процедур. Але краще підібрати таку кількість масажів, яка потрібна саме вам.

Пам'ятайте: масаж, як і кожна оздоровча процедура має певні показання та протипоказання! В окремих випадках лікарі назначають спеціальний лікувальний масаж, який може робити лише фізичний терапевт певного напрямку.

Показання для загального оздоровчого масажу:

- болі в спині, попереку та суглобах;

- відчуття дискомфорту у тілі;

- страх, депресія, безсоння;

- фізична перевтома;

- реабілітація після травм;

- відновлення після спортивних навантажень;

- профілактика захворювань кістково-м'язової системи.

Протипоказання для загального масажу:

- період загострення інфекційних захворювань;

- гіпертонія;

- онкологічні хвороби;